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Neuigkeiten

FitX Uebungskatalog - 4.06.2011

Visualisierungen für den Übungskatalog der Essener Studiokette FitX.

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Leistungen

Krafttraining und Fitnesstraining | Leistungen | Inhalte

"Geh nicht immer auf dem vorgezeichneten Weg, der nur dahin führt, wo andere bereits gegangen sind."
Alexander Graham Bell
  • Krafttraining zur Schaffung der Grundlagen für ein langes und gesundes Training und ein hervorragendes Körpergefühl.

  • Beweglichkeitstraining zur Verbesserung der Trainingsleistungen und als Ausgleich zu alltäglichen Fehlhaltungen.

  • Leistungs- und Körpertests zur Messung von Kraft und körperlicher Entwicklung.

  • Coaching auf der Trainingsfläche zur Trainingsplanung und qualifizierten Trainingskontrolle Ihrer Mitglieder.


  • Rufen Sie an und lassen Sie sich beraten, ich freue mich auf eine Zusammenarbeit.